Le corrispondenze della cultura cinese possono aiutarci nell’osservare che effetto ci fanno le stagioni e come si comporta il nostro organismo.
Anche se abiti in città e, a volte, non hai tempo e modo per accorgerti del passaggio delle stagioni, ogni periodo dell’anno ha un impatto ben preciso sul tuo corpo.
Soprattutto in un periodo complesso come quello che stiamo vivendo, integrare i principi del Focusing con la medicina cinese può aiutarti a riconoscere come ti senti e ad affrontare la vita di ogni giorno, in un modo diverso e ascoltandosi di più.
Nella medicina cinese la primavera vede l’elemento legno come fase protagonista.
Proprio per questo, nella prossima edizione di Ascolta, c’è il corpo che ti parla ci dedicheremo ad esplorare cosa succede al corpo quando la primavera irrompe, con tutti i suoi cambiamenti, nella nostra vita.
Cosa imparerai?
Imparerai a:
- capire cosa puoi fare in primavera per sentirti meno fiacca e più carica di energia
- come affrontare il passaggio dall’inverno alla primavera
- riconoscere e apprendere il tuo modo unico di stare con ciò che sente il tuo corpo, comprese le emozioni nemiche, come la rabbia, e ad ascoltare ciò che vogliono comunicarti.
Ascolta, c’è il corpo che ti parla fa al caso tuo se:
- non conosci il focusing e vuoi iniziare con un workshop
- conosci già il Focusing e hai voglia di sperimentare qualcosa di nuovo, che mescola il Focusing con altre discipline e metodologie
- non pratichi Focusing da diverso tempo e vuoi rinfrescare la memoria con esercizi di teoria e pratica
- hai voglia di frequentare un corso base di Focusing ma senti che non è ancora arrivato il momento giusto per farlo.
In più, Ascolta, c’è il corpo che ti parla fa per te se:
- senti il bisogno di essere più decisa
- senti di voler recuperare la tua flessibilità
- hai bisogno di recuperare le tue energie fisiche e mentali
- vuoi ritrovare lucidità e chiarezza
Ascolta, c’è il corpo che ti parla
Ascolta, c’è il corpo che ti parla è un workshop online in cui mescolo esercizi e movimenti per riportarti all’ascolto del tuo corpo. Ci vedremo su Zoom, sabato 08/05 dalle 16:00 alle 19:00. Il workshop ha un costo di 57,00 €.
Se partecipi, avrai uno sconto esclusivo per partecipare ai miei prossimi laboratori online.
Come posso registrarmi?
Puoi iscriverti fino al 06/05 e per registrarti basta compilare il modulo, cliccando sul pulsante Iscriviti ora qui sotto.
Ti manderò il link poco prima dell’inizio del workshop online.
L’iscrizione ad Ascolta c’è il corpo che ti parla ha un costo di € 57,00, che potrai pagare con bonifico bancario o carta di credito.