Corso base
Dalla consapevolezza di sé alla relazione d'aiuto: il percorso con il Focusing.
Sei pronto a intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso? Il Focusing è un metodo semplice ma specifico e potente che ti guiderà nell’esplorazione del tuo mondo interiore. Attraverso l’ascolto attento del tuo corpo e delle tue sensazioni, imparerai a conoscere i tuoi bisogni più profondi e a prendere decisioni più consapevoli. Questo corso ti offrirà gli strumenti e il supporto necessari per sviluppare una pratica personale che ti accompagnerà per tutta la vita.
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Perché scegliere il Focusing?
Per la tua crescita personale:
- Aumenta la tua consapevolezza: Impara a riconoscere e a gestire le tue emozioni.
- Migliora la comunicazione: Comunica in modo più efficace con te stesso e con gli altri.
- Riduci lo stress: Trova un equilibrio interiore e gestisci lo stress in modo sano.
- Prendi decisioni più consapevoli: Affronta le sfide della vita con maggiore chiarezza e determinazione.
- Sviluppa la tua creatività: Accedi al tuo potenziale creativo e trova nuove soluzioni.
Per la tua professione di relazione d’aiuto: Impara il Focusing e facilita il cambiamento.
Cosa imparerai:
- Le basi del Focusing: I principi fondamentali del metodo e la sua applicazione pratica.
- L’arte dell’ascolto esperienziale: Impara ad ascoltare il tuo corpo e le tue sensazioni.
- La pratica guidata: Partecipa a sessioni individuali e di gruppo per mettere in pratica ciò che hai imparato.
- Strumenti per l’auto-osservazione: Riceverai strumenti e tecniche per continuare a praticare il Focusing anche dopo il corso.
Come si svolge il corso:
- Lezioni individuali online: Sessioni personalizzate con le docenti per un supporto individuale e un percorso di crescita personalizzato.
- Laboratori di gruppo mensili online: Approfondimenti tematici di argomenti del corso base
- Materiali didattici: Riceverai materiale di supporto completo, inclusi esercizi pratici e approfondimenti teorici.
- Relazioni significative: il corso ti offrirà l’opportunità di creare connessioni autentiche con gli altri partecipanti. Le sessioni di scambio alla pari di Focusing sono uno spazio ideale per sviluppare empatia, ascolto attivo e una comunicazione più profonda accogliente e non giudicante.
Certificazione delle competenze acquisite: A conclusione del percorso formativo, riceverai un attestato di partecipazione che attesta l’acquisizione delle competenze previste dal corso, in conformità alla Legge 14 gennaio 2013, n. 4.
Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso una vita più autentica!
Testimonianza di Pierpaolo Spagnolo Psicoterapeuta
L’ascolto di me stesso è migliorato molto in quanto pongo più attenzione a come sto e a cosa sento nel corpo nella quotidianità.
Nella vita lavorativa mi è capitato di provare ad aiutare qualche paziente a fare qualche passo di Focusing.
Sento che le mie capacità di ascolto sono rinnovate.
Nei colloqui coi pazienti ho lasciato più spazio all’ascolto attivo e al risuonare, aiutandoli anche a stare nel silenzio.
Nella struttura del corso le parti teoriche e pratiche sono ben equilibrate.
Gli incontri individuali tengono conto delle necessità dell’allievo, sono altamente personalizzati e svolti in tempi che non interferiscono troppo con gli altri impegni.