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Il critico e altri ospiti parte 2

Il critico interno e altri ospiti

Focusing_Lab dedicato alla seconda parte “Critico interno e altri ospiti.”
Se sentire il bisogno di scrollarti di dosso quelle critiche e valutazioni che non sono produttive, ma che anzi ti fanno sentire bloccata/o sempre allo stesso punto come accade nello stesso modo con i tuoi clienti o pazienti.

Presenza

Lo stato di Presenza non può prescindere dal percepire il nostro corpo.

Stimoli / Domande al Felt Sense

Una volta che nel processo di Focusing si è formato un felt sense, puoi interagire con esso. Puoi delicatamente provare a porre una domanda e sentire se evocano risposte dal felt sense.

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