Ansia e Presenza
Trasformare l’agitazione in ascolto consapevole.
Riconoscere il Felt Sense
Un laboratorio teorico/esperienziale per approfondire insieme la capacità di riconoscere il Felt Sense, quella sensazione interiore che rappresenta la chiave del processo di Focusing, rimanere in contatto e, descrivendolo, avanzare nel processo. Esploreremo la differenza tra il Felt Sense, emozioni, pensieri e immaginazioni. Sperimenteremo il lavoro in gruppo e in coppia per comprendere profondamente Il tema del laboratorio. Scambiare e […]
L’Arte del ripetere
L’opportunità di approfondire una delle modalità più potenti del Focusing: la ripetizione
